今日3時21分迎來“秋分”節氣。秋分，是二十四節氣之第十六個節氣，秋季第四個節氣，于每年的公歷9月22-24日交節。
秋分日后，太陽光直射位置南移，北半球晝短夜長，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降。
涼風習習、碧空萬里、風和日麗、秋高氣爽、丹桂飄香、蟹肥菊黃、這些都是形容秋分后的秋天的詞語，秋分是美好宜人的時節。
但是同時“一場秋雨一場寒”“白露秋分夜，一夜冷一夜”這也是形容秋分的。秋分過后，晝夜溫差加大，人們在衣食住行方面都要注意防寒保暖，保護身體不受寒氣侵害。
(圖片來源：望美門窗公眾號，侵刪)
衣
秋分后早晚溫差加大，應根據天氣變化和每個人的體質情況，及時增減衣物，不要嫌麻煩，更不要貪涼，預防風寒。
食
秋季多燥，秋分時節正是秋燥襲人之時，應按時進補，多吃時令食物，如秋梨、蘋果等。秋分食補應該秉持“燥者潤之”的原則，可適當多吃有溫潤、濡養功能的食物，如蜂蜜、芝麻、銀耳、山藥等。
住
臥室是我們休息的主要場所。臥室布置得好壞，直接影響到人們的生活、工作和學習。臥室是家庭裝修設計的重點之一。臥室的舒適度是首先要保障的。門窗作為其主要的構成部分之一，在居住舒適度上“身兼重任”。
(圖片來源：望美門窗公眾號，侵刪)
秋分已至，早晚晝夜溫差加大，為了避免著涼，有一個舒適的休息環境，這就對門窗的保溫隔熱性能和氣密性能提出了要求。
在這一點上，望美門窗可以交上一份高分答卷。
望美門窗采用自產離線LOW-E節能玻璃，該玻璃擁有極高的可見光通過率，采光自然，清晰透亮，極高的中遠紅外線反射率，具有優異的隔熱保溫性能，內外溫差可達16℃。
(圖片來源：望美門窗公眾號，侵刪)
望美門窗配置三元乙丙膠條，具有高彈性、高耐候性，能在-40℃到120℃的溫度范圍內保持正常使用，并且將先進的汽車密封膠條軟硬復合共擠技術應用在門窗領域。四道密封設計，層層密封，防風、防水、防噪音的同時保證了門窗的氣密性和保溫性。
(圖片來源：望美門窗公眾號，侵刪)
望美門窗開啟方式多樣，窗戶可以內倒開放。晚上休息時，在保證空氣流通的同時，防虛邪賊風侵入，避免受寒著涼。
行
秋高氣爽，秋天是鍛煉的大好時機，但此時因人體陰精陽氣正處在收斂內養階段，因此運動也要順應這一原則，即運動量不宜過大，以防出汗過多，陽氣耗損。運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目，如慢跑、散步、太極拳等，并且要早睡早起，養精蓄銳。
秋分時刻，望美門窗給您舒適愜意的居住環境，守護您與家人的身體健康。
