不知道大家是否都有過這樣的感覺，很多事情我們總是在潛移默化中就養成了習慣，并且會打心底里默認這就是正確的做法，但殊不知，這其中有一些錯誤的做法可能也會于不知不覺中帶我們走入誤區。今天，就拿開窗通風這件日常小事來說說吧！
(圖片來源：菲尼斯門窗公眾號，侵刪)
近段時間，小寒剛過，大寒將至，天也一天比一天冷了起來，很多人已經習慣性的把窗戶緊閉起來，雖然家會暖和不少，但這可不一定有利于我們的身體健康哦！門窗緊閉之下，家里的空氣流通勢必大大減弱，這無疑給了病菌可乘之機，感冒也在不經意間就找上門。所以，冬天室內開窗通風非常有必要！
不過，這里面的學問可多著呢，其中還有著不少的誤區！吶，今天就給大家科普科普，冬季開窗我們需要避開哪些誤區呢？
誤區一：只在早晚開窗
(圖片來源：菲尼斯門窗公眾號，侵刪)
很多人總喜歡在早晨起床的時候打開窗，慨嘆一句：”哇，清晨的空氣好清新啊！“，但事實上，一天當中，清晨以及傍晚時分是交通出行的集中時間，是空氣污染最嚴重的時候，這個時間建議大家不要開窗。
正確做法：選擇在上午10點左右以及下午3點至4點開窗通風最佳，正常情況下在這個時間段里，空氣質量在一天中是最好的，這個時候開窗通風，往往能達到事半功倍的效果！（當然，這里對于上班族來說主要是周末休息時）
誤區二：怕冷不開窗
冬天怕冷是人之常情，為了不吹冷風緊閉家中門窗也很正常，但要知道，一個正常人通常每小時要呼出22升的二氧化碳，如果通風不良，這些二氧化碳就會集聚在室內，長時間在這種環境下活動，會對人體健康產生不利影響，呼吸道疾病在這個時候最容易找上門來。而開窗通風可以加快空氣流通，獲得更多的負離子，對人體有好處。
正確做法：一天開窗通風3次，一次15分鐘以上即可，這樣既能維持室內空氣的新鮮，又能減少冷風吹進來把人凍感冒。
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菲尼斯「晨光·雅境平開窗」
誤區三：霧霾天不開窗
冬季霧霾天氣不開窗，以免霧霾進入家中，對身體造成不適，這可能是大多數人共同的認知吧。但實際情況卻是，室內長期不通風，PM2.5的濃度并不會比室外低，甚至超過外界的濃度！
正確做法：在有紗窗的情況下，大家可以適當的開一點窗戶，然后用加濕器或濕化噴霧，或在暖氣上放盆水，來增加空氣濕度，讓灰塵和微生物沉下去，減少對身體的影響。家中沒有新風系統或者空氣凈化器的，遇到霧霾天大家在室內可以采取不聚集、不吸煙、勤開窗、短通風的方式來加以應對。
誤區四：冬天睡覺不開窗
一到冬天睡覺，大家鉆進溫暖的被窩就不想出來，被子漏一條小縫，冷風都會乘機鉆進來，所以睡覺時，大家也會將窗戶緊閉，更別談開窗通風了。但實際上，即便是冬季，睡覺時還是要盡量給窗戶開條縫，保證有氧呼吸。
正確做法：冬天睡覺時可以給窗戶開條小縫，再拉上窗簾，這樣一來保證空氣流通的前提下，減小對流風的強度。當然，最好是選擇帶有微通風系統的窗戶哦，這樣冬天也可以很輕松得解決吹冷風和開窗通風的矛盾了。
誤區五：有空氣凈化器就穩了
(圖片來源：菲尼斯門窗公眾號，侵刪)
目前，市面上一般的空氣凈化器只能除塵、除油煙和異味，稍微好一點的能夠殺滅細菌和病毒。然而，長時間在封閉空間使用空氣凈化器有可能會造成二次污染。
正確做法：當空氣質量好轉，就沒必要長時間開啟空氣凈化器，應以自然通風為最優選擇。
誤區六：廚房只在炒菜時開窗
現在基本上每家每戶都會使用油煙機，很多人都是在炒菜時油煙重才會開油煙機或開窗，燒水燉湯就更沒這個習慣了。
正確做法：如果你家是用燃氣的話，無論是燒水燉湯還是炒菜，都最好開油煙機或開窗，避免燃氣廢氣集聚在廚房并擴散至其他區域。
以上總結的開窗通風常見誤區，大家對號入座，看看都中了幾個呢？
